Home
Konsantrasyonla İlgili Öğütler
Sadece tek iş yapın ve bütün dikkatinizi yaptığınız işe verin. .
Yaptığınızın işi sonuçlandırdığınızda elde edeceklerinizi düşünün
Dinlenmenizi sağlayacak müzik dinleyin (ama işiniz ders çalışmaksa müzik dinlemeyin, dikkatinizi dağıtır.)
Çalıştığınız konulardan sorular çıkarın ve bu soruların cevaplarını araştırın.
Çalışma odanızda telefon, TV, müzik seti vs. bulunmaması daha uygun olur.
Akşamları mümkünse masa lambası ile çalışın. Lamba sadece masanızın üstünü aydınlatacağı için dikkatiniz odadaki gözünüze takılan bir eşyaya kaymamış ve dağılmamış olur.
Boş zamanlarınızda bulmaca çözün, zeka soruları ile zihninizi meşgul edin..
Çalışırken kuru yemiş, çerez türü bir şey yemeyin.
Her çalışmadan önce kendinize hedef belirleyin.
Sadece tek iş yapın ve bütün dikkatinizi yaptığınız işe verin. .
Yaptığınızın işi sonuçlandırdığınızda elde edeceklerinizi düşünün
Dinlenmenizi sağlayacak müzik dinleyin (ama işiniz ders çalışmaksa müzik dinlemeyin, dikkatinizi dağıtır.)
Çalıştığınız konulardan sorular çıkarın ve bu soruların cevaplarını araştırın.
Çalışma odanızda telefon, TV, müzik seti vs. bulunmaması daha uygun olur.
Akşamları mümkünse masa lambası ile çalışın. Lamba sadece masanızın üstünü aydınlatacağı için dikkatiniz odadaki gözünüze takılan bir eşyaya kaymamış ve dağılmamış olur.
Boş zamanlarınızda bulmaca çözün, zeka soruları ile zihninizi meşgul edin..
Çalışırken kuru yemiş, çerez türü bir şey yemeyin.
Her çalışmadan önce kendinize hedef belirleyin.